viernes, 30 de septiembre de 2016

New Balance M1400V4




Una vez más, recién llegadas desde Boston, Massachusetts, nuestros amigos de New Balance nos ha hecho llegar la nueva versión de una de sus más exitosas voladoras no radicales: M 1400 V4.

Nada más sacarlas de la caja podemos comprobar que tenemos ante nosotros unas zapatillas bastante ligeras (205 gramos en un 43EU en la documentación oficial, aunque en la realidad estarían por debajo de la barrera de los 200 gramos), que a pesar de ser tan livianas poseen una amortiguación digna de una zapatilla de mayor envergadura (De ahí que puedan tener usos alternativos y variados que posteriormente comentaremos)


Pensamos que pueden ser una gran elección de cara a entrenamientos rápidos (Y porqué no, rápidos y largos), así como cambios de ritmo, pista, y sobre todo de cara a competición:  Carreras de 10.000 metros, medio maratón e incluso la distancia de Filípides, van a ser los ambientes en los que más cómodas se encuentran, siempre teniendo en cuenta que han de llevarse a ritmos por debajo de 4´/Km, ideales para corredores neutros por debajo de los 75kgs.

– Media suela:
Podemos comprobar, como una vez más New Balance juega a caballo ganador y vuelve a construir su media suela enteramente con RevLite: Un innovador componente espumoso que ofrece el mismo rendimiento y durabilidad que la espuma estándar 30% más pesada. REVlite ofrece una carrera ligera sin minimizar la estructura o sacrificar el amortiguación inferior o la estabilidad, y así lo ha hecho constatar la marca estadounidense desde hace unos cuantos modelos.

– Suela:

Nada más calzarnos este modelo vemos que una de las características principales va a ser el agarre, que New Balance nos hace ver de forma destacada con los componentes de la suela de caucho, toda una declaración de intenciones. La tecnología NEnDurance aporta tracción, agarre y una durabilidad mayor.



Como en otros modelos de competición de New Balance, podemos observar como la dureza del material varía dependiendo de la zona del pie, siendo la zona del talón y del antepié ligeramente más dura (Las zonas de color negro), ya que es donde se producirá mayor fricción y por tanto mayor desgaste.

 

– Corte Superior, upper:


De nuevo, puestos a definir, si tenemos que quedarnos con un adjetivo a esta parte de la zapatilla sería comodidad, ya que New Balance ha incorporado una vez más su tecnología Fantom Fit, que une las diferentes capas de tejido muy ligero y que permite una construcción total sin costuras, a través de termosellados, lo cual resta peso a la zapatilla a la par que aporta una sensación extra de confortabilidad, además de mejorar el ajuste y soporte de la zona superior y el arco. Podría ser una gran opción de cara a los practicantes de duatlones y triatlones que en ocasiones tienen que prescindir de los calcetines entre transiciones al tener que alternar entre calzado de bicicleta y atletismo.



También resultan muy cómodas en la zona del talón, al cual abrazan con una zona acolchada que aporta sujección y sensación de bienestar a partes iguales.
Al igual que sus modelos de competición de clavos en pista, incorporan la misma plantilla ligera y microperforada, con la leyenda #silenthunter, ya que estas 1400 son unas auténticas “cazadoras silenciosas de nuevas marcas”.

No debemos olvidar los cordones, que como ya hemos visto en otros modelos rápidos de la marca son planos y elásticos, para colaborar con el resto de la zapatilla a su construcción bajo los pilares de ligereza, comodidad y rapidez.

TEST



Desde el primer momento que nos calzamos estas zapatillas podemos notar la sensación de que van “en serio” en cuanto a la ligereza y comodidad que transmiten, las cuales dan ganas de comenzar a correr, a correr tan rápido como podamos.

Como comentábamos al inicio, nos aventuraríamos a llevarlas a grandes distancias, ya que resultan cómodas y a pesar de todas sus tecnologías siguen manteniendo un drop de 10mm (El habitual en la mayor parte de marcas comerciales) por lo que no son para nada radicales, no entran en el conocido fenómeno del “natural running”.

Hemos tenido la posibilidad de probarlas en días de entrenamientos rápidos (Ante los que responden muy bien), tanto en asfalto como en pista (Las recomendaríamos para series algo más largas, pero las hemos probado realizando algunos 400 por debajo 1´10” y su respuesta es más que excelente), así como en tiradas más largas (15-20kms a ritmos alegres por debajo de 4´/km.)  No son unas zapatillas cuyo diseño anime a meter por caminos de tierra (A pesar de sus características poco radicales en cuanto a drop) y no podríamos considerarlas unas mixtas, ya que su diseño no está enfocado a sacarlas de "terrenos urbanizados". Aunque el agarre en tierra sigue siendo bueno, su durabilidad podría verse comprometida ya que el caucho de sus suelas está diseñado para el asfalto y la pista.


En conclusión, si queréis seguridad, zapatilla rápida que os anime a correr bien y ligeros, sin compometer la técnica de carrera habitual y la necesidad de amortiguación en distancias largas, no dejéis de tener en cuenta este modelo.

 Como siempre, disponibles en 3,2,1 RUN, y estad pendientes que dentro de poco vienen muchas sorpresas.



lunes, 18 de julio de 2016

Skechers GO RUN 4



En esta ocasión desde 3,2,1RUN os traemos las Skechers GoRun 4. Es importante diferenciar en primer lugar las GoRun de las GoRun Ride, ya que las zapatillas que vamos a analizar hoy tienen un perfil más ligero y rápido, mientras que las Ride están más enfocadas a tiradas largas, el clásico entrenamiento de domingo, superamortiguación. Las GoRun 4 destacan por ser comodísimas, muy flexibles y sobre todo ligeras (200 gramos en una talla 9USA).

Como siempre, Skechers busca que corramos lo más natural posible, por lo que el drop es de 4mm (Ojo si no estamos acostumbrados, ya que lo habitual es que si llevas poco corriendo estés habituado a drops de 12-10mm y la transición hay que hacerla poco a poco). ¿Qué vamos a notar con menos drop? Pues una forma diferente de correr, de antepié, lo que nos va a ayudar a talonar menos, aunque cuando vayamos muy cansados tenderemos siempre a “tirar de talón” y estas Skechers están más que preparadas para soportar esto también. En conclusión, nos van a ayudar a aprender a correr mejor.
Como digo siempre… vamos por partes:
SUELA
Ya conocemos bien a Skechers y el tipo de suelas que suelen fabricar, con sus característicos círculos, entre los que podemos ver algunos con su tecnología GOImpulse (En otro color), que son los que soportan la tracción y agarre en mayor medida, y están reforzados para aguantar más.

Podemos dividir la suela en 3 partes que se diferencian muy bien a simple vista (Lo mismo que vamos a poder ver en la mediasuela: Zona del talón, zona media (En la que en esta ocasión nos encontramos con una forma de mariposa que nos va a ayudar tanto a amortiguar la pisada como a la transición) y la zona delantera-puntera.

Con los días podemos ver que parece que se desgasta un poquito más la parte no coloreada, pero no hay que preocuparse, ya que la parte importante es la reforzada y os aseguro que ésta nos va a dar kilómetros y kilómetros de flexibilidad y comodidad.

Acabamos esta parte con la puntera, que también cuenta con un refuerzo potente y no aparenta que vaya a desgastarse mucho.



MEDIASUELA
De nuevo Resalyte, Skechers sabe lo que funciona en cuanto a ligereza, respuesta y amortiguación y con este compuesto de EVA estamos más que cubiertos para entrenamientos rápidos, largos e incluso carreras con bastantes kilómetros. Como comentábamos anteriormente, la zona de “la mariposa” M-Strike nos va a ayudar en la transición de la pisada y favorecer que nuestra pisada sea lo más natural posible, evitando el “taloneo” en la medida de lo posible. (Vamos a tener la sensación de que el pie pide aterrizar con la parte media-delantera, lo que nos va a llevar a correr un poquito más rápido al ser más eficientes).
Con pocas zapatillas podrás hacer algo así
UPPER
Como en otros modelos de Skechers y otras marcas, está muy de moda tener una parte superior construida al estilo “flyknit” muy elástico, sencillo y funcional. A pesar de ser unas zapatillas que dan bastante amplitud al pie, se ajustan muy bien y dan la sensación de calcetín.

Transpiran estupendamente y son unas zapatillas muy muy cómodas sobre todo en temporada de primavera-verano para que no se nos calienten nada los pies, bien fresquitas.
Otro de los avances que ha introducido Skechers en estas Go Run4 es el de implementar más termosellados, por lo que vamos a ganar ligereza y comodidad (No dudes en probarlas si te gusta el triatlón, no hay ningún problema para llevarlas sin calcetines).

Detallazos de la casa californiana, como siempre: Dos pares de cordones, los que vienen de serie y unos un poco más elásticos para favorecer un “quita y pon” rápido si tu objetivo son las transiciones en triatlón, duatlón… o si tienes mucha prisa. Otro más: El QuickFit, que ya conocemos de otros modelos de Skechers, y es el orificio que nos ayuda a poner las zapatillas más rápido (Y que también aligera, al fin y al cabo un agujero reduce el peso) 

Tenemos la opción de retirar la plantilla que tienen para bajar un poco más la altura y tener un mayor contacto con el terreno (Manteniendo el drop de 4mm de todos modos) y es una zapatilla que puede estar muy aconsejada para gente que use plantillas, ya que van a encajar a la perfección.

SENSACIONES
Lo primero de todo y que he querido recordar escribiendo en mayúsculas es ponerles tres adjetivos: COMODIDAD, LIGEREZA Y RESPUESTA.
Son muy flexibles y responden muy bien, tanto en asfalto, como en terrenos de tierra compacta (Como Skechers acostumbra el agarre es excelente). Como veíamos en su configuración, sí se nota que las GoRun 4 nos piden llevar el pie haca la parte media-delantera, por lo que vamos a correr eficientemente y más rápido sin un mayor esfuerzo. Las veo estupendas para hacer salidas a ritmo medio, ritmo algo más alto (Hablamos de ritmos de 5´a 3´40-3´35”” con toda la respuesta del mundo) a partir de ahí ya buscaría otras soluciones, pero creo que son rangos bastante comunes para un buen entrenamiento, tan largo como queramos. Como comentaba, hemos tenido la posibilidad de probarlas en diversas situaciones, y a mí donde más me han gustado es en rodajes de unos 12-15kms a ritmo fijo (Mejor en los de 4´que en los de 3´45” he de añadir), y cambios de ritmo (Que ahí van como un tiro y se adaptan muy bien a lo que les pidas).

Como siempre, seguimos dándoles caña y os invitamos a probarlas y verlas en directo en 3,2,1RUN. También abiertos a comentarios, dudas, respuestas… Saludos @amancebog



jueves, 23 de junio de 2016

WAA ULTRA CARRIER SHIRT. ¡Mirad lo que nos llegado desde Paris!


Nos lanzamos a probar nuevos productos, en esta ocasión descubriendo WAA ULTRA, una marca que sólo podrás encontrar en 321 RUN.





En primer lugar, presentar WAA ULTRA, una marca francesa aún poco conocida en el mercado español, pero que gracias a todo lo que nos aporta se va haciendo un hueco, ya que nos trae materiales y gadgets de la mayor calidad, practicidad y diseños realmente bonitos (A la moda, como buena enseña parisina). Sobre todo enfocan sus productos al corredor de montaña, pero son prácticamente válidos para realizar todo tipo de actividades: Running, ciclismo, fitness, esquí... Destacan grandes innovaciones, como en prendas de montaña como su "Ultra sleeping jacket", una chaqueta que se convierte en saco para dormir ¡Qué pasada!


Un detalle muy importante: WAA ha preferido mantener su fábrica en Francia. Todo lo que hace, lo hace tierras galas, "made in Europa", bajo nuestro punto de vista aumenta la calidad (Tanto percibida, como real).

El material del que estamos disfrutando en este caso gracias a 321 RUN es la ULTRA CARRIER SHIRT. Como siempre decimos, vamos por partes:

Primeras sensaciones

La primera impresión al ponernos esta prenda es la enfundarnos en un maillot ciclista, con todo lo bueno que supone: Una prenda que va muy ceñida al cuerpo, y que no pesa absolutamente nada.
Nos llama mucho la atención la cantidad de bolsillos de los que disponemos, y es que se trata de una camiseta con una “autonomía de 5h”. ¿Qué significa esto? ¿Se va a autodestruir? Nada más, lejos, lo que nos quiere decir WAA ULTRA es que disponemos de tantos espacios para guardar alimentos, bebidas… que podríamos practicar carreras o rutas de 5 horas con todo lo necesario encima:




5 h de autonomía
• 2 bolsillos delanteros (telefono, mp3, barritas energéticas, geles, etc)
• 2 bolsillos traseros con scratch (bidón de 750 mL, corta vientos, gorro, guantes etc..).






En la parte baja-trasera encontramos una barra elástica (Que los que hayáis tenido materiales de montaña o ciclismo conoceréis bien) que hace que quede pegada al cuerpo y el ajuste sea excelente, para que no vaya nada rebotando.



Hemos probado a meter de todo en los bolsillos para probar la capacidad de carga, y la verdad es que no molesta nada de nada (Salvo el agua si no lo llevas a tope en el bidón, pero esto pasa en todo y el movimiento es inevitable, a no ser que tengas una camelbag o un sistema parecido… habrá que hacer experimentos).





COMODIDAD

Las costuras están muy bien rematadas y no vais a tener ningún problema de rozamientos. Tanto en la parte delantera, como en las más comprometidas para los brazos- cuello la sensación es de no llevar nada (Hemos podido testar esta camiseta tanto en carrera, como en bicicleta, y si no fuera por su enorme practicidad con los bolsillos y que tarde o temprano cogerás algo, podrías olvidar que llevas camiseta) 




La concepción de cremallera total también nos parece un gran acierto, y en los días de primavera-verano se agradece mucho tener la posibilidad de dejar más cuerpo al descubierto para refrigerar, aunque para nada es una prenda que retenga el calor, ahora lo valoramos en materiales.

La ultra carrier shirt es ideal para temperaturas comprendidas entre 15° y 40°C (Aunque no os preocupéis, grado arriba grado abajo) :P Su tecnología Icefeel te garantiza seguir fresco incluso en las condiciones más calurosas. ¡Evacúa la transpiración y te deja seco!


Materiales

La camiseta está compuesta por poliester, nylon y spandex, aunque las proporciones varían. En la parte delantera nos encontramos con un 95% de poliester y un 5% de spandex, y detrás la relación es de 92% y 8% respectivamente. La diferencia de porcentaje se debe a los bolsillos traseros, que requieren más spandex. Este último es un material interesante por su gran capacidad elástica y ligereza. Como antes comentábamos son materiales que se utilizan cada vez más en las marcas con productos de gran calidad, y son muy característicos de prendas ciclistas, de trail, e incluso cada vez más en el mundo del running.
Ya sabéis de la eficiencia del hexágono y del gran trabajo que realizan las abejas en sus panales. Pues WAA lo ha tenido muy presente a la hora de diseñar sus prendas y hace que las costuras sean mucho más firmes, fuertes y además llamativas.
 Es una prenda estupenda para primavera-verano, como comentábamos (También podríamos llevarla como primera o segunda capa en días más fríos), pero hay que recordar que no se trata de una camiseta impermeable. (Prácticamente podemos ver a través de ella), lo que ya nos deja imaginar lo transpirable y ligera que es.



Por cierto, nos encontramos con una prenda con protección UV SPF100 (Así que ten en cuenta ponerte crema solar o bronceador en las partes que quedan al desnudo, aunque los que practicamos deporte al aire libre siempre acabamos con mil y una marcas diferentes, helado 3 chocolates y corte de vainilla)



Resistencia y durabilidad


Tras varias pruebas y lavados, está todo como el primer día. Como comentamos muchas veces, se nota un abismo entre la ropa y materiales de calidad vs los low cost. Puedes tener una prenda para muchos años y la diferencia de coste entre una cosa buena con una barata en cuanto a materiales, calidad y durabilidad siempre es positiva (A no ser que seas de cosas de usar y tirar) XD


Conclusión


Personalmente sorprendidísimo. Tanto por la calidad percibida desde el primer momento al tacto, como por todos los entrenos que hemos ido haciendo con esta prenda.
Disponer de una cremallera completa es una auténtica gozada, tanto a la hora de quitarse y ponerse la camiseta, como para “refrigerar”.
Una cosa que me ha llamado la atención, pese a que son camisetas diseñadas para estar ceñidas al cuerpo, hay que tener ojo con las tallas, no dan demasiada.
Tener tanto espacio e ir tan cómodo al final te hace querer salir más rato, así que podemos decir que este tipo de prendas incitan a realizar más sesiones y más largas J  Y luego chuladas, como el bolsillo para Smartphone, ipod… con salida para los auriculares… pequeños detalles que suman para ganarnos por completo.




Podéis encontrar esta camiseta en una gran variedad de colores, así como muchos productos más de WAA ULTRA en 321 RUN, donde ya sabéis que además podréis tocar, probar y disfrutar de los mejores consejos y precios de la mano de su gran equipo.

También podéis consultarme cualquier duda, un placer atenderos: @amancebog

jueves, 9 de junio de 2016

Test de New Balance

¡De nuevo todo genial!

Muchísimas gracias a todos los que habéis compartido un rato con nosotros para disfrutar con las distintas sensaciones que nos ofrecen los nuevos modelos de New Balance.




Tanto el martes con el grupo de Correconmigo, como el miércoles 8 de junio en la cita programada en la tienda 3,2,1 RUN hemos podido hacer un test de producto de los modelos Vazee y Boracay





Pablo ha sido el encargado de explicarnos con todo detalle las principales novedades tecnológicas en cada uno de los modelos, y para qué estarían más indicadas.

Nos alegra mucho tener este tipo de posibilidades para poder conocer mejor las zapatillas antes de llevarlas a nuestro armario y la acogida de las iniciativas. 




Podéis ver todas las fotos en el facebook de 3,2,1 RUN

¡Os esperamos para la próxima!


martes, 24 de mayo de 2016

¡ADOPTA UNAS NEW BALANCE!


Casi casi ha llegado el verano y en 321RUN te proponemos un plan.

¡ADOPTA UNAS NEW BALANCE!






321RUN te presta unas New Balance VAZEE PACE ó 1080V6 del 6 al 12 de junio de 2016.

Tan sólo tienes que reservar tu plaza en la tienda o por email: 321run20@gmail.com



Además el próximo miércoles 8 de junio a las 20:00 tenemos una nueva cita para probar todos juntos estos nuevos modelos de NEW BALANCE* (Plazas limitadas, no olvides reservar tu plaza y talla de zapatilla)


jueves, 12 de mayo de 2016

Test de producto Skechers

Excelente tarde de este miércoles primaveral en 3,2,1 RUN (en la que hasta la lluvia nos respetó para poder probar varios de los mejores modelos que Skechers tiene actualmente en cartera)

 


 Hemos podido conocer de primera mano todas las novedades de esta temporada, con una Master Class incluida para conocer las características principales de las Ride 5, GoRun 4 y Forza.
 

Gracias a todos los asistentes por las ganas, especial representación de TriÁvila, y la previsión para que todos pudiésemos disfrutar de un rato subidos a unas Skechers aportando previamente vuestras tallas y modelos a probar. La prueba de los productos posterior a conocer sus características ha hecho que más de uno tenga que volver pronto a 3,2,1 RUN a por sus nuevas zapatillas :) Y para finalizar, tal como habíamos prometido: SORTEO. La ganadora ha sido Maite, que ya está disfrutando de sus nuevas Skechers. ¡Muchas gracias a todos y nos vemos pronto en el próximo evento! Podéis ver todas las fotos en el facebook de 3,2,1 Run

miércoles, 4 de mayo de 2016

Skechers GoMeb Speed 3




Recién pasada una celebración más del Maratón de Boston nos encontramos de nuevo con las Skechers GoMeb Speed 3, en su versión primavera/verano 2016, una de las últimas zapatillas que pueden presumir de haber cruzado las primeras su legendaria meta, además con Meb Keflezighi, el veterano maratoniano estadounidense del que toman su nombre.




Y de Boston a Ávila, gracias a 3,2,1 Run tenemos la posibilidad de probar y analizar estas zapatillas mixtas, más bien “mixtas cañeras”  ya que nos invitan a apretar bastante el acelerador, tanto por su poco peso (201 gramos en un 43EU), como por su perfil de 4mm de drop...¡ Unas auténticas planeadoras!






Con las GoMeb Speed 3 tendremos buena compañía para nuestros rodajes más rápidos, carreras a partir de los 10kms (Se las ve muy cómodas y manejables para un medio maratón y por supuesto para afrontar la distancia de Filípides), días de cambios de ritmos (En estas lides es donde más cómodo me he sentido con ellas)

Como dijo Jack... Vamos por partes ;)

SUELA



Partimos de una suela reconocible en la gama Speed de Skechers, famosa por sus circulitos de apoyo, que son los que se llevan la mayor parte del desgaste de la zapatilla y disponen de las tecnologías de tracción (Se agarran muy bien, tanto en asfalto como por caminos de tierra compacta) y nos proporcionan el impulso necesario para mantener ritmos alegres.





Mediasuela



En Skechers ya no es una sorpresa encontrarnos con el Resalyte (Lo que comúnmente conocemos como EVA) y que no es ni duro ni blando, me explico: Lo suficientemente blando para que agradezcamos su amortiguación cuando los kilómetros o el perfil de nuestra carrera nos fatiguen, y lo suficientemente duros para ayudarnos a acelerar la pisada redirigiendo la fuerza a cada nueva zancada, además de reconducir nuestro pie para que nuestra técnica sea más eficiente (Son unas zapatillas que corriendo con cierto nivel de técnica nos pueden ayudar a mejorar un poquito más, sobre todo la entrada del pie, recordemos que su drop es 18mm-14mm).




UPPER- Parte superior



Tan cómodas como unos calcetines. La malla que la configura está concebida como si nos la hubieran cosido encima del pie (Pero sin proporcionar sensación de agobio alguna, que es lo primero que podríamos pensar), y todos los refuerzos están termosellados, por lo que pueden ser una alternativa para duatletas-triatletas por su aptitud para ponérnoslas sin calcetines (Añadiendo, como es costumbre por parte de Skechers, un segundo par de cordones elásticos, que las hacen aún más adaptables a nuestros pies)








SENSACIONES


Lo primero que pensé al ponérmelas como he comentado antes, es que podrían resultar un tanto agobiantes debido a su ajuste, pero realmente es una de sus grandes virtudes. Al minuto de tenerlas puestas y trastear un poco con ellas ya me sentía a lo Ned Flanders, “como si no llevara nada”. XD


He tenido la oportunidad de probarlas en diferentes terrenos (Asfalto, pista y tierra), y en todos se comportan de forma excelente, sobre todo en asfalto y tierra compacta. Tienen un agarre espectacular y llevan el pie a entrar de puntera, más bien de antepie. No son unas zapatillas para comenzar a correr con ellas, exigen un mínimo de técnica que las propias zapatillas nos propondrán mejorar gracias a su configuración (Calentando por encima de los 4´km e incluso 5´ se portan bien aunque exigen más, y como os comentaba en 4´y de ahí a más velocidad, es donde más cómodas se encuentran y donde más jugo les podemos sacar)


En cuanto a la durabilidad, de momento no puedo comentaros cómo será, ya que aún no me ha dado tiempo a gastarlas mucho, pero en la experiencia que tengo con la marca americana, estoy seguro que será bastante buena para su tipología de zapatilla (Mixta casi voladora).


Muy aconsejables para corredores ya algo experimentados que quieran disfrutarlas en cambios de ritmo y competiciones rápidas (Personalmente me decantaría por ellas con los 10kms o a partir de esa distancia, sobre todo para medio maratón).



Lo mejor de todo es que no vais a necesitar ir hasta Boston a por ellas... En 3,2,1, RUN  Silvia y Pablo os pueden aconsejar bien sobre este y otros modelos de Skechers. Disponibles en varios colores, pero yo os recomiendo este verde-azul primavera, bonito a la par que sufrido, seguro. ;)

¡Saludos! @amancebog