En esta ocasión desde 3,2,1RUN os traemos las Skechers
GoRun 4. Es importante diferenciar en primer lugar las GoRun de las GoRun Ride,
ya que las zapatillas que vamos a analizar hoy tienen un perfil más ligero y
rápido, mientras que las Ride están más enfocadas a tiradas largas, el clásico
entrenamiento de domingo, superamortiguación. Las GoRun 4 destacan por ser
comodísimas, muy flexibles y sobre todo ligeras (200 gramos en una talla 9USA).
Como siempre, Skechers busca que corramos lo más
natural posible, por lo que el drop
es de 4mm (Ojo si no estamos acostumbrados, ya que lo habitual es que si llevas
poco corriendo estés habituado a drops de 12-10mm y la transición hay que
hacerla poco a poco). ¿Qué vamos a notar con menos drop? Pues una forma
diferente de correr, de antepié, lo que nos va a ayudar a talonar menos, aunque
cuando vayamos muy cansados tenderemos siempre a “tirar de talón” y estas
Skechers están más que preparadas para soportar esto también. En conclusión,
nos van a ayudar a aprender a correr mejor.
Como digo siempre… vamos por partes:
SUELA
Ya conocemos bien a Skechers y el tipo de suelas que
suelen fabricar, con sus característicos círculos, entre los que podemos ver
algunos con su tecnología GOImpulse (En otro color), que son los que soportan
la tracción y agarre en mayor medida, y están reforzados para aguantar más.
Podemos dividir la suela en 3 partes que se
diferencian muy bien a simple vista (Lo mismo que vamos a poder ver en la
mediasuela: Zona del talón, zona media (En la que en esta ocasión nos
encontramos con una forma de mariposa que nos va a ayudar tanto a amortiguar la
pisada como a la transición) y la zona delantera-puntera.
Con los días podemos ver que parece que se desgasta un
poquito más la parte no coloreada, pero no hay que preocuparse, ya que la parte
importante es la reforzada y os aseguro que ésta nos va a dar kilómetros y
kilómetros de flexibilidad y comodidad.
Acabamos esta parte con la puntera, que también cuenta con un refuerzo potente y no aparenta que vaya a desgastarse mucho.
Acabamos esta parte con la puntera, que también cuenta con un refuerzo potente y no aparenta que vaya a desgastarse mucho.
MEDIASUELA
De nuevo Resalyte, Skechers sabe lo que funciona en
cuanto a ligereza, respuesta y amortiguación y con este compuesto de EVA
estamos más que cubiertos para entrenamientos rápidos, largos e incluso
carreras con bastantes kilómetros. Como comentábamos anteriormente, la zona de
“la mariposa” M-Strike nos va a ayudar en la transición de la pisada y
favorecer que nuestra pisada sea lo más natural posible, evitando el “taloneo”
en la medida de lo posible. (Vamos a tener la sensación de que el pie pide
aterrizar con la parte media-delantera, lo que nos va a llevar a correr un
poquito más rápido al ser más eficientes).
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| Con pocas zapatillas podrás hacer algo así |
UPPER
Como en otros modelos de Skechers y otras marcas, está
muy de moda tener una parte superior construida al estilo “flyknit” muy
elástico, sencillo y funcional. A pesar de ser unas zapatillas que dan bastante
amplitud al pie, se ajustan muy bien y dan la sensación de calcetín.
Transpiran estupendamente y son unas zapatillas muy
muy cómodas sobre todo en temporada de primavera-verano para que no se nos
calienten nada los pies, bien fresquitas.
Otro de los avances que ha introducido Skechers en
estas Go Run4 es el de implementar más termosellados, por lo que vamos a ganar
ligereza y comodidad (No dudes en probarlas si te gusta el triatlón, no hay
ningún problema para llevarlas sin calcetines).
Detallazos de la casa californiana, como siempre: Dos
pares de cordones, los que vienen de serie y unos un poco más elásticos para
favorecer un “quita y pon” rápido si tu objetivo son las transiciones en
triatlón, duatlón… o si tienes mucha prisa. Otro más: El QuickFit, que ya
conocemos de otros modelos de Skechers, y es el orificio que nos ayuda a poner
las zapatillas más rápido (Y que también aligera, al fin y al cabo un agujero
reduce el peso)
Tenemos la opción de retirar la plantilla que tienen
para bajar un poco más la altura y tener un mayor contacto con el terreno
(Manteniendo el drop de 4mm de todos modos) y es una zapatilla que puede estar
muy aconsejada para gente que use plantillas, ya que van a encajar a la
perfección.
SENSACIONES
Lo primero de todo y que he querido recordar
escribiendo en mayúsculas es ponerles tres adjetivos: COMODIDAD, LIGEREZA Y
RESPUESTA.
Son muy flexibles y responden muy bien, tanto en
asfalto, como en terrenos de tierra compacta (Como Skechers acostumbra el
agarre es excelente). Como veíamos en su configuración, sí se nota que las
GoRun 4 nos piden llevar el pie haca la parte media-delantera, por lo que vamos
a correr eficientemente y más rápido sin un mayor esfuerzo. Las veo estupendas
para hacer salidas a ritmo medio, ritmo algo más alto (Hablamos de ritmos de
5´a 3´40-3´35”” con toda la respuesta del mundo) a partir de ahí ya buscaría
otras soluciones, pero creo que son rangos bastante comunes para un buen
entrenamiento, tan largo como queramos. Como comentaba, hemos tenido la
posibilidad de probarlas en diversas situaciones, y a mí donde más me han
gustado es en rodajes de unos 12-15kms a ritmo fijo (Mejor en los de 4´que en
los de 3´45” he de añadir), y cambios de ritmo (Que ahí van como un tiro y se
adaptan muy bien a lo que les pidas).
Como siempre, seguimos dándoles caña y os invitamos a
probarlas y verlas en directo en 3,2,1RUN. También
abiertos a comentarios, dudas, respuestas… Saludos @amancebog
